# Психологическая гибкость

читать 1 мин.
0 44

В сообществе каждый день, кроме воскресенья, выкладывается вопрос дня, который помогает задавать вопросы себе, фокусируясь на своей жизни, переживаниях, мыслях и ответственности за свою жизнь. Осознанность и принятие своего личного опыта являются важными частями психологической гибкости и устойчивости, которые нужны нам каждый день. В рабочие часы автор готова уделить время диалогу с подписчиками по вопросу дня, давая обратную связь в коучинговом формате.

Перепост
Прочитать полностью